Altern für Anfänger

Das Buch: Altern für AnfängerSie interessieren sich für das Altern? Für das Ihre im Besonderen?
Aber Sie wollen nicht so alt werden, wie Sie es leider bei… oder bei… beobachtet haben?
Sie wollen lieber selber einen aktiven Entwurf für Ihr Alter haben?
Sie wollen alt werden, aber „jung“ sterben?

Dann sind Sie hier richtig. Goldrichtig!

Nehmen wir uns den Flamingo zum Vorbild

Nehmen wir uns den Flamingo zum Vorbild

Der brasilianische Altersforscher Claudio Gil Araújo hatte in einer Studie vor zwei Jahren herausgefunden, dass derjenige, der es nicht schafft, zehn Sekunden lang auf einem Bein zu stehen, ein fast doppelt so hohes Risiko hat, in den nächsten zehn Jahren zu sterben –...

Hätten Sie´s gewußt?

Hätten Sie´s gewußt?

Die Fortschritte in Forschung und ärztlicher Behandlung führen zu einer steigenden Langlebigkeit. Auch wenn man es kaum glauben mag: Die Hundertjährigen sind die am schnellsten wachsende Gruppe der Weltbevölkerung. Das heißt, dass diese Veränderung nicht nur den...

Alte Freunde?

Alte Freunde?

Das Altern bringt es mit sich, dass man hin und wieder Menschen trifft, deren Abwesenheit man über Jahrzehnte hinweg nie bedauert hat. Die Gemeinsamkeiten – oder besser: die gemeinsamen Zeiten – liegen hinter einem Horizont, vor welchem viele geliebte und liebenswerte...

Kurz mal nachgedacht

Manche Zitate sind kondensierte Lebensweisheit. Andere regen zum Nachdenken über sich selbst und die eigene Lebensführung an. Was halten Sie von diesem: "Alte haben gewöhnlich vergessen, dass sie jung gewesen sind, oder sie vergessen, dass sie alt sind, und Junge...

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